Bliv en del af fællesskabet!

Sidenavn

Gå til side
Alternate Text

HU news

Saturday d. 18. March

Jubilardag

Jubilardag😊 18. marts 2023 byder vi velkommen til følgen...

Læs mere
Monday d. 1. January

Sommercamp 2022

Sommercamp 2022 Man kan stadig nå at tilmelde sig indtil...

Læs mere
Se alle

Balancebommen

Efterskole med balancebommen

Find balancen og troen på dig selv

Hvem er jeg lige? Hvad vil jeg gerne med mit liv, og hvad er det egentlig, som jeg er god til? Hvad giver mig ro og sommerfugle i maven? Hvad gør mig glad, og hvad kan gøre mig ked af det?

Lær at forstå dine følelser med HU´s profilfag Balancebommen.

Du går måske rundt med en masse følelser i kroppen og tanker i hovedet, som kan være svære at sætte ord på. På HU har vi faget Balancebommen, hvor du får hjælp til at finde balancen og få forståelse for din krop, sind og ånd. Vi opbygger et rum hvor det sammen med nogle af dine efterskolekammerater er muligt at være sårbar og nysgerrig på de svære ting.

Vi arbejder kreativt med værktøjer til at få hold på en verden der ikke altid er nem at navigere. Du vil blive sat på opgaver, som kan handle om at udtrykke følelser, og du vil få udfordringer hvor du skal kigge på dine oplevelser på en ny måde. Du lærer at meditere og at dyrke yoga.

Tag med på en spændende og tryg rejse med vores underviser og dine kommende kammerater

Balancebommen 02

Følg med i vores hverdag