FITNESS

VIL DU GERNE VÆRE FIT OG FÅ DIN KROP I BALANCE?

Profilfaget fitness er et fag for dig, som enten er vant til at gå i fitnesscenter, eller som har lyst til at prøve kræfter med det

Fitness og sundhed er for alle – trænet som utrænet! I god form eller ej! Undervisningen er en blanding af teori og praksis, som kommer til at foregå i vores fitnesscenter, salen og i klasseværelset.

Kan du godt lide at få pulsen op, og er du samtidig bevidst om din kost. På HU kan du gå til fitness, hvor du bliver udfordret med løb, styrketræning, step, spinning osv. Mia vil hjælpe dig til at blive fit gennem kost og motion. Få lagt et trænings– og kostprogram, så du kan nå dine mål med dine kammerater.